INTESTINO PRESO : SINTOMAS
O principal sintoma do intestino preso é a dor, devido ao esforço em eliminar as fezes. Muitas vezes essa dor é acompanhada de sangramento e sensação de que não evacuo as fezes por completo.
É muito importante que sejam tratados os sintomas do intestino preso, pois a longo prazo pode gerar complicações para o organismo do indivíduo,inclusive deficiências de absorção de algumas vitaminas e minerais,podendo provocar até queda de cabelo,unhas fracas,etc...
Dentre as causas do intestino preso estão: baixa ingestão de alimentos ricos em fibras e baixa ingestão de líquidos , principalmente a poderosa ÀGUA. Ou seja, para regularizar o intestino não adianta consumir muita fibra se a hidratação for inadequada.
Imporante: evite o uso de laxantes, utilize medicamentos apenas com orientação de nutricionistas ou médicos! Procure ajuda o quanto antes,sua saúde agradece!
Fonte: site nutritotal ; top 10 do site ipgs.